今日は主治医の先生の、退院後初めての診察の日でした。
ということで、毎日食べたものを記録した【覚書】は、今日で最後になります。



朝のジュースは、人参・りんご・パナップル。
りんごとパイナップルが今日でなくなったので、明日からは人参だけになっちゃう 



朝ごはんには、チーズケーキを食べました。 
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この後、午前中はお掃除に専念して、あちこち拭いたり、掃除機による猫の毛狩りにいそしみました。
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お片付け中も、ゆるいぼくちんをどうぞ。
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ヤル気なくしそうになる、危険な物体です。
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けど、今日はがんばってソファーの掃除をしましたー。
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このあと、午後から病院だったので、お昼ごはんは慌てて「鳥南蛮そば」を食べました。
写真撮るのすっかりわすれしまった
お蕎麦は割と問題なく食べられました
おつゆは、なぜかうまく飲めなくて残しました。





午後、病院にて主治医の先生と久しぶりの対面♪
随分たべられるようになったこと、
先週くらいから、嚥下食ではないものだけを食べていること、
まだ、正常ではないけれど、悪くはなっていないことなどを話しました。
レントゲンの所見でも、入院時よりも改善しているとのことでした。
次は1ヶ月後の診察です。
正常に戻るまではもう少し時間がかかりそうですが、
いい感じに回復傾向にあります
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病院のあと、コストコへ寄って、ステーキ肉を買いました
あと、目についたコーラとマンゴーも♪
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主治医の先生の診察までに回復していたら、でっかいステーキをモリッと食べてみようという目標があったので、さっそく買ってしまった。
勇み足
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マンゴー、こんなに入って1000円ちょっとでした!
これ、ちゃんと熟すのかな??
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夜ごはん♪
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買ってきたステーキ1枚は1700gほどで3600円くらいだったんですけど、
それを1/4にして、2人で食べました。
それでも1枚400g超え!
とうことで、1食は900円ほどとコスパ良しです
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味付けは塩だけで、あとからおこのみで胡椒やガーリックチップを添えて食べました。
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ステーキは流石にハードルが高かったけど、1口をすごく小さくすれば食べられました
そして、美味しかった
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手前にある、小さなステーキわかりますか??
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これ、味付けなしでしっかり焼いた、ぼくちん用ステーキです♪
牛は除去食としてあげられるので、ぼくちんにもおすそ分けしました。
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スタンバイに余念がないぼくちん。
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\ステーキのお肉がもらえる気配を感じる…/ 鋭い。
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\あそこにある、ちょっと小さめのやつ、あれってぼくのじゃないかな?/
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\小さく切られている…ぼくのお口のサイズに小さくしてくれてるんじゃん!ぼくのお肉にけっていだ!/
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\待ちきれないぜぇ!/
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はいどうぞ♪
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いつのまにやら、りす子も来ていた
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あとは、トマトとアボカドのサラダ。
超長いお皿に、交互に並べました。
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ヨーグルトベースのドレッシングに、この間紹介した高級ツナを少し混ぜて、ライムの皮のみじん切りを散らしてあります。
コクがありつつも、夏らしい香りで美味しかったです
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ツナは、るぅさんオススメのこちら。
とっても美味しい!
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あとは、オニオンスープ。
淡路島の玉ねぎを使ったレトルトなんですが、美味しかった
と、言いたいところですが、ほとんど飲めず
お味噌汁やスープなど、一度口に含めてかから飲み込む系が、まだまだスムーズに飲めません。
というか、まったく飲めないと言っていいかも。
なぜだろう
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これなんですけど、美味しかったです。
もっとゴクゴク飲みたかった
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コストコで買ってきたマンゴーを切ってみたら、まったく熟れてなくて硬かった。
けど、ジューシーじゃないマンゴーが、逆に飲み込みやすかったです。
味は甘酸っぱくて美味しかった!
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飲み物は、だんなさまのワインとビール。
じょりじょりは、コストコのコーラ。
日本のコーラとはちょっと違う味で、海外旅行に行った気分になれました
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退院して3週間、ステーキはまだちょっと早かったけど、少しずつゆっくりとなら何とか食べられました
これからも、どんどんチャレンジしていこうと思います♪
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そんなこんなで、最後の【覚書】ブログになりましたが、
これまでの記録を振り返ると、嚥下食以外のものもだんだんと食べられるものも増えてきて、
いい感じに回復してきているなぁという印象です。


当初の見込みでは半年くらいは不自由があるかもしれないということだったので、
かなり早い進歩です
これからも、がんばって食べていこうと思います。


明日からは、普通に夜ごはん記事を再開することにします。
これからも、どうぞよろしくお願いします