​​退院後の食事の様子の覚書です。
主治医の先生の、次の診察の日まで続けようと思います。



朝のジュースは、にんじんとリンゴ。
リンゴはまだ季節じゃないから高いですねー。
この時期は、パイナップルにしようかな。
美味しいし✨
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キウイはイガイガになるから避けているんですが、この時期に出回っているフルーツでジュースに向くものってありますかねー⁇
にんじんと合わせても変じゃないものが、なかなか思いつかない…
今のところ、リンゴとパイナップルは美味しいです♪




朝ごはんは、ムーのトースト。
自家製の苺ジャムを乗せました。
ギリギリ食べられる感じでした！
ケーキのようにクリームが付いてる方が、やっぱり飲み込みやすいなぁと思います。
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お昼ごはんと、ひめちゃん(*´ω`*)
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今日は、チャレンジングなメニューでした！
彩りが良くて食欲そそられます♪
普通に食べられる気になって食べるんですが、やっぱり飲み込みではつまづきますー(*꒦ິ꒳꒦ີ)
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さて、メニューです。
昨日のドライカレーの残りをベースに、色々なものをトッピングしました。
ごはんはおかゆにしてあります。
・レタス
・きゅうり
・とうもろこし
・アボカド
・目玉焼き
・ベランダのトマト
・キャベツのピクルス
・ズッキーニ、インゲン、オクラソテー
・コロッケ（買ってきたやつ）
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コロッケは半分食べられました✨
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キャベツのピクルスは、薄味にしてあります。
ほんの少しずつなら、ギリギリ食べられました✨
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レタスは難関と思ってたんですが、アボカドとカレーを巻いて食べてみたら、なんとか飲み込めました。
けど、すごくたくさん噛まないと難しくて、噛むのに疲れてしまうので、小さな2枚だけしか食べられませんでした。
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それでも、こんなに普通な感じのものも頑張れば食べられるようになりました✨
ただ、すごく疲れるし時間がかかります。
それと、飲み込みのたびに緊張します( ꒪⌓꒪)
外食できるようになるまでは、まだまだ時間がかかりそうです。
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ちなみに、ワンプレートに使っているのは無印良品のアカシアプレートの深皿です。
軽くて何かと使いやすいです♪



食卓周りを、ひめちゃんがウロウロしていた(*´ω`*)
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どうしたの？
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抱っこしたいの？
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＼そうよ！ひめちゃん抱っこされに来たのよ♪／
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＼と見せかけて、おこぼれ狙ったりしてね／
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食卓にきたひめちゃん、人間の食べ物にはほとんど興味を示さない。
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何見てるのかな⁇
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＼ひめちゃんの好きな板があるじゃない？／
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＼これ、なんだか魅力的な香りがするのよ！／
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＼つい、嗅いじゃう／
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ひめちゃん、この板の匂いを嗅ぐと、やめられなくなるみたいです。
魅惑の板です。
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夜ごはんは、和食。
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こっちは、だんなさまのメニュー。
・ゴーヤチャンプルー
・冬瓜と鶏肉の冷たい炊き合わせ
・パブリカのマリネ
・枝豆
・お味噌汁
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サーモンムースの餡掛け。
前に作って冷凍保存してあったものです。
あまり噛まなくて良いので、やっぱり食べるのが楽です♪
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冬瓜と鶏肉の炊き合わせ、ジューシーだから食べられるかどうか心配でしたが、少量ずつならなんとか食べられました。
そして、美味しかった✨
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じょりじょりも、ゴーヤチャンプルーちょびっと食べました。お豆腐買い忘れて入れてないんだけど、美味しかったです♪
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パブリカのマリネは、切ってレンチンしたパブリカに、白バルサミコ酢とオリーブオイル、塩、砂糖を入れたものです。
これがまた、すごく美味しかった✨
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ちなみにこれです★







夜ごはんのテーブルには、ぼくちんが張り付いていた。
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馬の肺のおやつをもらって興奮してしている。
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このおやつ、好きすぎる。
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必死！
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必死のぼくちん。
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カケラにも、全力投球だ。
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食後のデザートはメロン。
ジューシーで難しく、小さな一口にしてなんとか2切れ食べました。
残りはだんなさまにあげたら超喜んでた(￣∇￣)
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ちなみに、お茶は暖かい緑茶にしました。
このお茶、パケ買いしたけど美味しかったです。
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オーガニックの緑茶だそうです。
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岐阜の「はっぱすたんど」というお店のものだそう。
カフェもあって、オリジナルの器でオーガニックのお茶やお菓子をいただけるそうなので行ってみたいなぁ✨
お茶や器は通販でも買えるみたいですよ♪
急須が可愛かった！






さて、明日は通院デーです。
主治医の診察ではなく、口腔外科の先生のもとで嚥下検査を受けてきます。
鼻からカメラ入れるのもやるらしい(T . T)
オェーってなるなぁ…
頑張る。















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#嚥下障害
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