暑くてジメジメする季節って、朝から食欲出ないですよねー
そんなわけで。
最近は、冷凍バナナと牛乳をブレンダーで混ぜただけだけの
バナナシェイク的なものを朝一に飲んでます。
そのあとでパンを食べたりすると、不思議と食欲が進む気がします♪
バナナは、平らにつぶして冷凍しておくと
使う時に割りやすくて使いやすいです♪
ラップに挟んで、手のひらでギューギュー潰すだけです。
余りがちになっているバナナは、
1つずつラップに包んでまとめて冷凍してあります。
保存も効くので、熟しすぎて食べられなくなっちゃうのも防げます。
これを、牛乳と一緒にミキサーなどで混ぜるだけです
我が家で愛用中の、コードレスタイプ。
コードレスブレンダーは、想像以上に使いやすいです。
２年以上、ほぼ毎日のように活躍してくれてます♪
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今回は、いつものバナナシェイクをちょこっとおめかししてみました
ホイップクリームやキャラメルソースをトッピングしただけなのだけど
ひと手間加えるだけで、カフェメニューみたいになりますよー
キャラメルバナナフラペチーノ
トッピングしたキャラメルソースはこちらのキャラメルジャム。
ソースとしても使えます♪
撮影中、ストローになろうとするひな子
あれ？
さっき、洗面室に閉じ込めたよね…
＼ あんな引き戸、よゆーで開けられすのよ。おほほほほ。 ／
クリーム舐めた
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コメント
コメント一覧 (4)
今日は暑い日になりましたね。
美味しそうなバナナとミルクのジュース💛キャラメルソースがあるとお洒落度がアップしますね～✨
でも、今日はじょりじょりさんレシピのミックスジュースつくりました😉美味しかった～💛
バナナって傷みが早いからジュース用にバナナを少しつぶす感じで平たくして冷凍するって使いやすいですね👍
凍らせバナナか～ 冷たいのが好きなみーちゃんが喜ぶわ！
早速やってみるわねー
暑い日には冷たいものが欲しくなっちゃいますよねー♪
今回は、ブログ用におめかししちゃったけど
普段は、冷凍バナナと牛乳だけです（笑）
わぁ！いつもレシピを活用してくださってありがとうございます♡
更新の励みになりますー(〃)´艸`)
みーちゃん、冷たいの好きなんだ♡
私と一緒だー＾＾
バニラアイスを入れてもリッチになっておいしそうだね！
凍らせたバナナだと、もっとお手軽でカロリーも抑え目になるかもよ♪