週末に「すかなごっそ」でお買い物をした野菜と、佐島で買ったお魚とイカをグリルにした夜ごはんです。










美味しい野菜と、海の幸で、とっても美味しい夜ごはんでした
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佐島では、イカ、セイゴ、ワカメ、生しらすを買ってきたんですが、
セイゴを3枚おろしにしてソテーしたら身がボロボロに崩れてしまいました
焼き方を失敗した


なので、グリル野菜にしれっと混ぜて食べました。
美味しかった。
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オーブンのグリルパンに、野菜とイカと、イサキを並べて、オリーブオイルをかけて、にんにくとお塩を散らして焼きました。
オーブンに入れておけば勝手に調理を知れくれるので、とても簡単です♪
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こんなものが入ってます。
ルッコラとうずまきビーツは焼かずに、後から加えました。
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新玉ねぎがめちゃめちゃ甘くて美味しかったです。
イカの香りが野菜に移って、これまた美味しかったです
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すかなごっそで買ってきた青い卵は
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温泉卵にしました。
甘くてコクがあって美味しかった!
残りの青い卵は翌日にたまごかけごはんにしたので、そちらは別で紹介します♪
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ワカメと、大根と、春菊をしゃぶしゃぶにしていただきました。
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お湯に入れた途端に茶色からグリーンに一瞬で変わるワカメ!
シャキシャキで美味しかったです。
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たけのこご飯。
木の芽を買い忘れて地味な見た目だけど、美味しかったです
あっさりとした筍でした。
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筍とワカメで若竹煮も作りました。
春が来た感じですねー
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あとは、生しらす
解禁されたばかりで、今年初です。
今年は3月11日に解禁されたそうです。
美味しかったー
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しらす色にも似ている、ぼくちん。
目の前のお皿をクンクンしている。
けど、お手手を出さない良い子(*´ω`*)
ひなちゃんなら、あっというまにクリームパンが伸びてる。
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\ねぇ、ぼくのおこぼれは今日はなぁに?/
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\ママがおこぼれくれるの?/
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ぼくちんは、手を出すよりも、甘えておこぼれを勝ち取るタイプ(*´ω`*)
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\まぁ!あんなに特等席にいいるのに嗅いでるだけなんて!魔神失格ね!/
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\あの子、ママとは違う方法でおこぼれもらってるよ/




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