今日は、朝から発熱(*´ェ`*)
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去年の暮れみたいに悪化して、
入院なんてなったら大変なので、
今日は、ゆっくり過ごしました。



ベッドで寝ていてふと目覚めると、
ちび子が寄り添って寝てました(*´ω`*)
真っ暗だから写真を明るく加工してみます。
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左側にちび子が寄り添い、
お腹の上にとのが乗ってた。
弱った飼い主にも、容赦なく甘えてくるタイプ(⑉་ ⍸ ་⑉)
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場所を変えて、ソファーで寝ていたら
いつのまにか、ちび子も来ていた(*´ω`*)
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ゴロゴロ言いながら、膝を枕にしてる
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可愛い(*´ω`*)
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猫のゴロゴロ音は、人間にも健康効果があるんですよね✨


猫のゴロゴロ音の周波数はほぼ25ヘルツの低周波といわれています。実は20~50ヘルツの音は体の緊張をほぐす副交感神経を優位に立たせる効果があるんです。   
副交感神経は、活動によって疲れた体を回復させる神経で、疲労やダメージを修復して元気な状態に戻すのに不可欠。セルフケアとして、半身浴やヨガを行うなどで副交感神経を優位にしている方も多いですよね。   
副交感神経を優位にすれば、ストレスを解消できるだけでなく、免疫力もアップします。   
また低周波には、多幸感を得られる「セロトニン」を分泌させる効果も。猫のゴロゴロ音に自律神経やホルモンバランスをも整える力があったなんて驚きですよね。


ちび子のおかげで、ちょっと元気になったよ!
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ちび子は看病疲れかな?
よく寝てるねー
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とのも、甘えてくれてありがとねー。
癒されたよ♪
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ひめちゃんは、今日もマイペースだね♪
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テーブルの角でうーんって伸びるの大好きだもんね( ̄∇ ̄)
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\お熱飛んでけーってしてるのよ/
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ありがとね(*´ω`*)



夜ごはんは、ネバネバそうめん
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そうめんに、めかぶとギバサという海藻をかけて
卵の黄身を落として
天かす、小ねぎ、ゴマ、生姜の粉をかけて
大根おろしと麺つゆを合わせたものをかけて
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グルグル混ぜていただきました。
美味しかった✨
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あとは、きのこやかぼちゃや大根のお味噌汁とトマト
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今日は一日、マヌカハニーをせっせとなめて、
ビタミン剤とペラックT錠を飲んでみた。
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風邪、早く撃退できますように!



食後。
とのはちび子にまた甘えてた。
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ちび子、看病とお世話、お疲れさま。
頼もしくなったなぁ。
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*****


西日本の豪雨災害に何かできることはないかと思い、支援金を送りました。
Yahoo!のネット募金で、クレジットカードやTポイントでできるものです。


わんちゃん、猫ちゃんたちに届けてもらえそうなこちらに支援金を送りました。


行方不明者を懸命に捜索する「災害救助犬」そして、被災した動物たちのために支援物資を届ける「動物福祉活動」、仮設住宅を訪問し笑顔と元気を届ける「セラピードッグ」、被災した方々や動物たちのために、今私たちにできることを行っています。どうか皆様のお力を貸してください



義援金は、届くまでに時間がかかるそうですが、
支援金は、活動にすぐに役立てられるそうです。


■「寄付金」とは・・被災者支援活動をする団体(主にNPOや自治体)へのお金。このお金は公共道路や湾岸の復旧支援事業のために使用されることが多い。

■「義援金」とは・・被災者に直接渡されるお金。しかし、平等に渡すために事故からしばらく経ってから配布される。

■「支援金」とは・・被災地で活動を行う団体や機関(NPO・NGO)に対してのお金。




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