こんにちはjoli!joli!です



このごろ運動不足すぎるので

めっちゃんこ久しぶりにWii Fitをしてみたら

「1207日振りですね」

と言われ、愕然としました


おかげ様で、15分の運動で筋肉痛になってます…


続けなくては




さてさて

先日、にんにくレシピをまとめて考えてみました

そして、その日はにんにく祭りな夜ごはんになりました







ごろごろにんにくとマッシュルームのグリル






にんにくもホクホクしておいしいです♪






ごろごろにんにくの鰤大根






にんにくと生姜で鰤の臭みがなくなって、とってもおいしかったです







まぐろのカマ焼き






表面ににんにくをすりつけてから塩をふって焼きました

一緒に焼いたにんにくを潰しながら食べるとおいしいですよ♪







あとは

醤油麹と胡麻と鰹節で味付けしたピーマンのきんぴらと

ほうれん草のおひたし







デザートは、最近はまってるフルーツポンチです

バナナとりんごを角切りにして、レモン汁とお砂糖をまぶして

ミントを細かくちぎっていれたらソーダで割ってできあがりです♪




パイナップルを入れてもおいしかったんだけど

その後お腹がじわじわと変に痛くなりましたー

パイナップルにもアレルギーってあるのかなぁ??









最後前おつきあい下さりありがとうございました