レシピブログさんから
ハウス食品さんの「パラッと旨いためペースト」をいただきました♪
これ、油をひかずに使える万能調味料なんだそうです
どれどれと、さっそくチャーハンを作ってみました
なんと!
ホントにチョー簡単
レシピというまでもないですが作り方を紹介しまーす
<材料:1人分>
(鶏ガラ塩こしょう味)・・・・・・・・・大さじ1
ご飯・・・・・・・・・・・・・・・・・・1膳
玉ねぎのみじん切り・・・・・・・・・・・1/4個分
チャーシュー(細かく切っておく)・・・・適宜
冷凍グリーンピース・・・・・・・・・・・大さじ1
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
※油は必要ありません
<作り方>
火をつけずに、
フライパンにハウス「パラッと旨炒めペースト」を絞り出します
※直径10cmくらいの円で350gの食材の味付けができるそうです
玉ねぎ、チャーシュー、グリーンピースを入れて炒めたら
卵をまぶしたご飯を入れて、中火でパラパラになるまで炒めます
これだけです
ホント簡単!
油も必要ないです!
コレ1本で、味が決まっちゃうし
油も必要ないので、カロリーオフにもなっちゃうかも
おいしいチャーハンが、こんなに簡単にできちゃうなんて
すっごく嬉しいです
今回は、鶏ガラ塩こしょう味を使ったけど
旨さとコクのガーリック味もおいしかったです!
次はガーリックの味で何かを作ろーっと♪
炒め料理レシピ
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